Canal no YouTube oferece sessões de Kundalini Yoga gratuitamente

24 jul 2020 |

O projeto de extensão da UFMG “Kundalini Yoga e Saúde Mental” agora conta com o canal no Youtube “Kundalini Yoga em 15 minutos”, que disponibiliza vídeos com diferentes técnicas de meditação, respiração...

Meditação e relaxamento ajudam a domar o estresse da pandemia

02 jul 2020 |

Jiwanpreet Singh, do projeto Kundalini Yoga: canal no YouTube para dar continuidade às atividadesReprodução Youtube Manejo do estresse, relaxamento e equilíbrio emocional. O desafio de buscar o bem-estar...